Você sabia que refrigerante faz mal ao cérebro? E que os dietéticos são piores ainda?

Excesso de açúcar especialmente a frutose em bebidas açucaradas - pode danificar seu cérebro, sugere uma nova pesquisa. Os pesquisadores descobriram que as pessoas que bebem bebidas açucaradas com freqüência são mais propensas a ter memória mais pobre, menor volume global do cérebro e um hipocampo significativamente menor. Um estudo de acompanhamento descobriu que as pessoas que tomavam diariamente dietas de refrigerante eram quase três vezes mais propensas a desenvolver acidente vascular cerebral e demência quando comparadas com aquelas que não o faziam. Os americanos amam o açúcar. Juntos, consumimos cerca de 11 milhões de toneladas métricas em 2016, de acordo com o Departamento de Agricultura dos Estados Unidos, em grande parte sob a forma de bebidas açucaradas, como bebidas esportivas e refrigerantes. Agora, novas pesquisas sugerem...