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Melhora do fluxo sanguíneo cerebral está relacionado a maiores níveis de ômega 3

A edição de junho de 2017 do Journal of Alzheimer’s Disease apresentou um artigo de Daniel G. Amen, MD, Amen Clinics, Inc. e seus colegas que documentam uma associação Entre níveis mais elevados de ácidos graxos poliinsaturados ômega 3 e aumento do fluxo sanguíneo em três áreas do cérebro cerebral.

O estudo incluiu 166 participantes atendidos em uma clínica psiquiátrica, que dispunha de dados referentes a níveis sanguíneos de ácidos graxos ômega 3, ácido eicosapentaenóico (EPA) e ácido docosa-hexaenóico (DHA). A imagem de tomografia computadorizada de emissão fotônica única (SPECT) do cérebro foi conduzida para avaliar o fluxo sanguíneo em 128 regiões do cérebro. O estado neurocognitivo foi avaliado através de testes computadorizados padrão.

A equipe do Dr. Amen encontrou uma associação entre níveis maiores de EPA mais DHA e fluxo sangüíneo cerebral, bem como com cognição. “Esta é uma pesquisa muito importante porque mostra uma correlação entre níveis mais baixos de ácidos graxos ômega 3 e redução do fluxo sangüíneo cerebral para regiões importantes para aprendizado, memória, depressão e demência”, observou.

“Este estudo é um grande avanço na demonstração do valor da intervenção nutricional para a saúde do cérebro através do uso da mais recente imagem cerebral”, comentou George Perry, PhD, da Universidade do Texas em San Antonio, que é editor-chefe do Journal Da doença de Alzheimer.

“Embora tenhamos uma evidência considerável de que os níveis de ômega 3 estão associados a uma melhor saúde cardiovascular, o papel dos ácidos gordos do” óleo de peixe “na saúde mental e a fisiologia do cérebro está apenas começando a ser explorado”, acrescentou o co-autor William S. Harris, PhD, Da Escola de Medicina da Universidade de Dakota do Sul em Vermillion. “Este estudo abre a porta para a possibilidade de que mudanças na dieta relativamente simples possam impactar positivamente a função cognitiva”.

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