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Revisão de evidências conclui benefício para suplementos em doenças mentais

A edição de outubro de 2019 da World Psychiatry: The Journal of the World Psychiatric Association publicou uma meta-síntese de 33 metanálises que concluíram um benefício para vários suplementos alimentares em doenças mentais. distúrbios de saúde.

“Nesta pesquisa mais recente, reunimos os dados de dezenas e dezenas de ensaios clínicos realizados em todo o mundo, em mais de 10.000 indivíduos tratados por doenças mentais”, comentou o primeiro autor Joseph Firth, da Western Sydney University. os dados nos permitiram investigar os benefícios e a segurança de vários nutrientes diferentes para as condições de saúde mental – em uma escala maior do que jamais foi possível antes “.

Dr. Firth e colegas selecionaram 33 meta-análises de ensaios clínicos randomizados que incluíram um total de 10.951 indivíduos com depressão, transtornos de estresse e ansiedade, transtorno bipolar, transtorno de personalidade, esquizofrenia e transtorno de déficit de atenção / hiperatividade (TDAH). A evidência mais forte surgiu a favor da suplementação de ácidos graxos ômega-3 para a depressão maior como um tratamento complementar aos medicamentos antidepressivos. O ômega-3 também pode ser eficaz no TDAH.

A revisão encontrou evidências para apoiar o uso do aminoácido N-acetilcisteína em transtornos do humor e esquizofrenia. Embora a forma sintética do ácido fólico da vitamina B não tenha sido útil nos transtornos mentais, o metilfolato (forma bioativa) foi benéfico como uma terapia complementar para a esquizofrenia e a depressão maior.

“Pesquisas futuras devem ter como objetivo determinar quais indivíduos podem se beneficiar mais com suplementos baseados em evidências e entender melhor os mecanismos subjacentes, para que possamos adotar uma abordagem direcionada para complementar o uso no tratamento de saúde mental”, recomendou o autor sênior Jerome Sarris.

“O papel do microbioma intestinal na saúde mental é um campo de pesquisa emergente rapidamente, no entanto são necessárias mais pesquisas sobre o papel dos ‘psicobióticos’ no tratamento da saúde mental”, acrescentou.

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