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Dica: app Desrotulando te ajuda a selecionar os alimentos mais saudáveis na hora da compra

Um grande problema na hora de se comprar alimentos industrializados são as informações contidas nos rótulos, que poucos entendem. Afinal, o que são edulcorantes, acessulfame de potássio e sucralose? Você conhece? Pois saiba que você os ingere toda vez que toma suco de caixinha. Os rótulos pouco explicativos dificultam que o consumidor faça escolhas alimentares conscientes. E isso contribui para que as pessoas consumam alimentos não saudáveis, contribuindo para o aumento de casos de obesidade, diabetes e outros.

Foi para solucionar isso que um grupo de nutricionistas lançou o aplicativo Desrotulando, que traduz os rótulos dos alimentos. Basta usar o app para escanear o código de barras do produto e pronto: na tela do seu celular vão aparecer as informações nutricionais e os pontos negativos e positivos do alimento para a sua saúde. Tudo de maneira que qualquer pessoa possa entender.

O app disponível para baixar em celulares Android e iPhone (iOS) capaz de escanear o código de barra de produtos. A ferramenta grátis tem um banco de informações nutricionais sobre alimentos. Basta apontar a câmera do smartphone para o código na embalagem para ter acesso instantâneo à tabela nutricional e análise dos ingredientes. O serviço também traz um sistema de avaliação – com notas entre de 0 a 100 – que leva em conta o quanto os ingredientes são saudáveis. A plataforma disponível na Google Play e App Store oferece alguns recursos pagos e a assinatura custa R$ 6,50 por mês ou R$ 65 por ano.

O programa é útil, pois permite aos interessados verem os componentes de um produto, o que pode ajudar, especialmente, usuários diabéticos e celíacos, por exemplo. Apesar disso, vale lembrar que dietas ou qualquer tipo de restrição alimentar devem ser acompanhadas por um médico especialista. No tutorial a seguir, confira como usar o app Desrotulando para escanear e consultar informações nutricionais de alimentos pelo seu celular. O procedimento foi realizado em um iPhone 8 com o iOS 12, mas as dicas também valem para aparelhos com sistema operacional do Google e outros modelos do telefone da Apple.

Passo 1. Instale o app Desrotulando em seu celular. Ao abrir o aplicativo pela primeira vez, deslize as telas de introdução para a direita e toque em “Criar minha conta”. Cadastre o seu e-mail e senha ou use os dados da sua conta do Facebook;

Passo 2. Na tela principal do aplicativo, use a barra de pesquisas ou escolha uma categoria de produto que você quer encontrar. Caso queira, é possível usar filtros de categorias e ingredientes;

Passo 3. Use o botão azul, na parte inferior da tela, para escanear o código de barra dos produtos. Ao fazer isso, a câmera do celular será aberta e você deverá apontá-la para o código na embalagem;

Passo 4. Na página do produto, você pode encontrar a pontuação, informações sobre os ingredientes dos produtos, peso e outros detalhes. Deslize a tela até o fim para ver os ingredientes e a tabela nutricional da porção.

Pronto. Aproveite as dicas para conseguir informações sobre os produtos que você consome com o app Desrotulando.

Fonte: Techtudo e Kaleydos

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