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Super alimentos fitoterápicos – Ginseng Siberiano

Você conhece o Ginseng Siberiano? Sabia que ele combate o estresse?

Ginseng é um dos mais antigos medicamentos fitoterápicos conhecidos, e é usado como tônico energizante há milhares de anos. É uma erva rejuvenescedora que nutre o sangue e ajuda o corpo a se adaptar ao extresse. Também é excelente para evitar ou aliviar os problemas da mudança fuso horário. Tomar em forma de chá, 1 xícara por dia, ou em forma de cápsulas ou tintura.

Imagem ilustrativa

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